骨盤矯正に関する豆知識

骨盤は体の中心に位置し、脊柱の位置である仙骨、それに接する左右の大きな腸骨、前方にある恥骨と坐骨で校正されています。これらを予防・改善する為には骨盤を支える骨盤矯正ベルトが効果的です。この骨盤がゆるんだり歪んだりすると、この働きを十分にはたせなくなってしまいます。このベルトで固定する事によって骨盤が正しい位置に戻り、筋肉トレーニングなどの手助けになるのです。

体のバランスが崩れてスタイルが悪くなるほか、肩こりや腰痛を起こしたり、女性の場合は妊娠しにくくなったりしてしまうことさえあるため、骨盤矯正をする必要があります。そして股関節と連携し、上半身と下半身を繋ぐ「体の支柱」にあたります。歩く時は左右の股関節を支えて足運びの基点となり、座る時は台座になります。骨盤はいくつかの骨があわさってできているため、ひとつひとつを支える筋肉のバランスが悪くなる事によってゆがみを引き起こすことがあります。

横から見るとやや前に傾いていて、正面から見ると逆三角形をしています。Ｓ字に湾曲した人間の背骨のバランスをとり、上半身と頭の重さを支えています。筋肉のバランスが悪くなると、いざ筋肉を鍛えようと思っても正しい位置がどこなのかなかなかわかりません。

骨盤矯正ベルトとは、内部の筋肉の衰えによってひらいてしまった骨盤を正常な位置で支えてくれる伸縮性のあるベルトをさします。内臓を支える受け皿の役目も果たしてくれます。姿勢が悪かったり偏ったりすると、骨の位置がずれてしまいます。

芝崎院長先生、いろんな雑誌やテレビで取材され登場しています。体が美しくなり、体が健康になるのですから嬉しいですよね。骨盤矯正のために東京まで足を運ぶにはちょっと遠すぎる・・・と言う方も居ますよね。ＴＢＳの番組にレギュラー出演されていて、瞬く間にＯ脚や猫背などの体の悩みを解決してしまう、すご技を披露されていたので、ご存知の方も多いのではないでしょうか？人の数も情報の数も店の数も溢れかえっている大都会、東京で１５年以上もの歴史と実績を持つこの骨盤矯正サロン。

骨盤矯正を施す事によって、本来自分が持っている「美しい体」を最大限に導き出してくれるのです。もちろん、痛みや苦痛を伴う事なく、体が蘇り、その上矯正前に比べて服のサイズがワンサイズダウンしていたり、顔が一回り小さくなったりしていることもあるというのですから驚きです。東京で有名な骨盤矯正のサロンと言えば、「芝崎プロポーションクリニック」です。

まずは詳しく知りたいと言う方、一度ネットで訪問してみてください。開設当初から掲げられる院長の基本のポリシーは「美しい体は、健康な体から生まれる」だそうです。そんな雑誌を手にして先生のこと、骨盤矯正のことを知ることから始めてみてもいいかもしれませんね。

ここの院長である芝崎義夫先生。ホームページから資料請求や相談もできるようです。確かに、美しい体を求めるが故に、食べるのを制限したり、無理な制限をしたりして、体や精神を害してしまったら元も子もありませんよね。