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	インスパイリングエクササイズ 1,995円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 骨格矯正 著者:Micaco出版社:SDPサイズ:単行本ページ数:87p発行年月:2006年11月付属資料:DVD1この著者の新着メールを登録する2007年3月度 楽天ブックスランキング 1位2007年2月度 楽天ブックスランキング 1位2007年1月度 楽天ブックスランキング 2位スターダストプロモーション・パーソナルトレーナーMicacoプロデュース体を芯からリメイクする10minインスパイリングエクササイズ体の芯からダイエット、骨盤矯正と深部筋刺激でからだが覚える理想のスタイル!◆「ダイエットエクササイズ特集」はこちら!◆⇒『骨盤エクササイズで健康美人を目指す!特集』はこちら【内容情報】(「BOOK」データベースより)“インスパイリング・エクササイズ”とは?私たちの体を支える骨格そのもの、なかでも体幹にあたる骨盤のゆがみを正すことで体を芯からリメイク、同時に骨を支える深部筋(インナー・マッスル)を刺激することで、中心からやせやすい体づくりを可能にする、まったく新しいビューティ・メソッド。 【目次】(「BOOK」データベースより)エクササイズを始める前に/インスパイリングで、体の芯からボディ・リメイク!/正しく立てば、やせられる!まずは基本の“3分立ち”から…/オリジナルな組み合わせで、“なりたい自分”に必ずなれる!/骨盤をゆるめる/骨盤を矯正する/デトックス/美脚/ヒップアップ/二の腕/小顔/ウエスト/血流アップ【著者情報】(「BOOK」データベースより)Micaco(MICACO)スタジオインスパイリング主宰。 “女性の美しさの創造”をライフワークに、ネイルアートの分野からキャリアをスタート。 次いで、トータルな美しさへの関心からウォーキング、ボディメイキングのジャンルに活動を広げ、指導者としての経験を積むが、従来のプログラムがもつバランスの悪さや実効性の弱さを感じ、新しいエクササイズの創出を決意する。 現代の女性を取り巻く不健康な生活環境や、出産・育児などが原因で、女性の身体がもつ本来の美しさを失っていくなか、自らも体験したダメージからの復活を通じ、インスパイリング・エクササイズを考案。 現在、各地で主婦・OL、妊産婦を含む多くの女性たちを対象に、レッスンをおこなう一方、芸能プロダクションのスターダストプロモーションにおいて、女優・モデルのパーソナルトレーナーとしてボディメイキングの指導にあたっている。 1967年生まれ、2児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学 [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
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	新製品7プログラム EMS 約100回分の腹筋!燃焼サポートのエク... 14,780円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 旧式モデル4プログラムから7プログラムへバージョンアップ!※商品の性質上、良品につきましての返品は一切お断りさせていただいております。 予めご了承の上、ご注文いただけますようお願い申し上げます。 ●男性用:10月上旬入荷/女性用:順次発送中 発送について ※●男性用:10月上旬入荷/女性用:順次発送中 商品仕様 本体:105×85×25mm ベルト:90.0×12.0-7.0cm 重量:約800g 商品内容 ・スレンダートーンフレックス　 ・単4型アルカリ乾電池3個(耐用時間およそ40セッション) ・スレンダートーンフレックス　ベルト 男性用 ウエストサイズ27-47インチ/69-119cmにフィット 女性用　ウエストサイズ22-44インチ/61-112cmにフィット ・クイックスターターガイド ・粘着パット3枚(スレンダーフレックス専用) 機能 ・インフォメーション液晶ディスプレイ ・オートオフ機能 ・消音機能 ・7段階エクササイズ・プログラミング ・0〜99のシグナル・レベル ・一時停止機能 ・メモリ機能 ・誤動作防止ロック機能 ・パッド接触確認機能 広告文責 有限会社トリコロールTEL 06-6854-6035 メーカー名 BIO-MEDICAL RESEARCH社 輸入者名 (株)FT アイルランド製/中国製 商品区分 フィットネス器具 美容をサポートするリンゴ茶通常価格　8.800円特別価格　2.079円普段飲みでお手軽ダイエット!通常価格　3.150円特別価格　1.890円安心してポリフェノールを摂取通常価格　3.150円特別価格　2.079円不思議な不思議なベリードリンク通常価格　9.800円特別価格　　980円国内産茶葉を23種類ブレンド通常価格　2.980円特別価格　1.575円ニキビを防いで洗うクレンジング通常価格　9.450円特別価格　7.280円 3種のリフトアップ成分弾力肌へ通常価格　8,190円特別価格　6,961円アミノコラーゲン詰替えタイプ!通常価格　2,980円特別価格　2,093円転がすだけの簡単美容ケアローラー通常価格　19.800円P10倍　19.800円【最安値★】しなやかな髪へ通常価格　5,040円特別価格　2,821円在庫限り!特価!エクスボーテ通常価格　3,360円特別価格　2,680円モミダッシュネオで頭皮ケアの新習慣を通常価格　12.800円P10倍　12,768円 [ 続きを見る / 閉じる ] ネピット
	きれいやせピラティスDVDレッスン 1,365円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） Make a slim & brilliant b生活シリーズ 著者:千葉絵美出版社:主婦と生活社サイズ:ムックその他ページ数:63p発行年月:2006年04月この著者の新着メールを登録する千葉絵美先生の著書第2弾。 30日でやせるプログラムを紹介。 10日ごとに区切って取り組みやすい内容とする。 この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
	いろいろ選べるヒップスカーフ!(全14色)ベリーダンス衣装　ヒ... 2,079円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） シャラシャラと美しい音を奏でるシフォンゴールドコイン幅が充分あるのでトップスにもヒップスカーフにも2通使用できます。 素　材　 シフォン(ポリエステル)サイズ: 横幅　コイン先迄　160cm 長さ　31cm画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。 ご了承ください。 レビューを書いたらプレゼント! ヒップスカーフご注文の時、レビューを書いて下さったお客様にもれなく、ベアトップをプレゼントします。 ご注文の最後に出てくる発送希望など書く備考欄に、お客様の「ニックネーム」と「レビューを書いたよ!」とお知らせ下さい。 ご注文が確認できましたら、ヒップスカーフと一緒にベアトップをお送りさせていただきます。 (書いていただいたレビューは後からでも変更が可能です)ベアトップにつきましては、こちらで選ばせて頂きます。 トップスとしても使えちゃいます。 しかも2通り♪ この商品を買った人は、こんな商品も買っています。 ナラヤ　リボンバッグ ボレロ(チョリ)全5色 ヘッドドレス(全8色) アラジンパンツ軽くて手触りがいいのでおススメですよ♪航空会社のキャビンアテンダントが人気のブランドです。 いまなら498円で販売中!ヒップスカーフと同梱購入、一番の人気です。 シャラシャラ音が人気!ベリーダンス用ヘッドアクセです。 (全8色)部屋着にもオススメ♪普通のデザインでは物足りない方はモン族刺繍タイプも販売中。 2点セット(全4色) ベアトップ全14色 ベリーダンス用　胸当て デザインボレロ上下セットで揃えたい方はコレがおすすめ!ベロアタイプの豪華なセットレッスン着にいかがですか?年中使えてお手頃価格。 サイズも各色ご用意しています!ベリーダンス本格派にぴったり♪スパンコールとビーズの豪華なトップス新作続々入荷中!無地チョリでは物足りない方に♪レッスン着にもおススメですよ!開店半年で、ベリーダンスヒップスカーフが累計500枚突破!お蔭様でランキングにも載りましたありがとうございました ビギナーも称賛のヒップスカーフ!シルバーコインも販売しております。 ホワイト ベージュ イエロー オレンジ レッド 濃いピンク ワインレッド ブラウン パープル 群青 水色 黄緑 グレー ブラック [ 続きを見る / 閉じる ] ファッション広場〜ソニア〜
	楽天ランキング獲得!83%OFFセール!ダイエット・チューブ・ロ... 500円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 83%OFF!500円(税込)!! ビリーズブートキャンプを家族や友人、恋人と楽しみたい方にオススメ!エクササイズロープ2本セット予備のバンドが無いために困っていたあなた!今すぐ入隊しよう♪　Let's　コンバット!! 嬉しい単品販売♪ブートキャンプ専用ロープ!エクササイズロープさえあれば!! ビリー人気で火が付いたブートキャンプエクササイズ。 購入された方の中には、専用バンドの単品販売を探した方も多いハズ!そんな皆さんの願いを実現したのがこのエクササイズロープです!引き締まった肉体をみんなで手に入れましょう!これさえあれば、家族・友達・恋人みんなでエクササイズを楽しめます! このエクササイズロープはビリーバンドと同様に、片方に手・片方に足を装着するゴム製のロープで、ダンベルと同様の負荷が与えられます! いい汗かいて理想のボディを手に入れよう!テレビで話題のビリーズブートキャンプはもちろん、最新のエリート版のどちらにも使えます!みんなで一緒にダイエットを始めたい方や、予備用としても大変オススメの単品販売商品です!グリップ部分は、汗などで滑らないようにスポンジグリップになっていて握りやすい♪エクササイズロープを使用すれば、ブートキャンプダイエットをより楽しんで効果を期待できますよ!名称エクササイズロープ材質PPEVA天然ゴムナイロンサイズ(cm)約110×2本(お一人様用)原産国名中国 [ 続きを見る / 閉じる ] セレクトSHOPぶるーまん
	スレンダーシェイパー【送料無料】ブルブル燃焼ベルトで集中エクササイズ 13,800円（ 税込み / 送料込み / カード支払可 ） ■サイズ/重量■(約)縦17.5×横130×高さ8.5cm/1.1kg■セット内容■メインベルト、ACアダプター、キャリーバッグ■材質■人工皮革、ナイロン、ABS※中国製※電源:専用ACアダプター(AC100V50/60Hz DC24V1A) 充電式ではありません。 販売元;株式会社プライム 　　1) 広告文責(株式会社プライム　TEL:052-934-2301)　　2) メーカー名:株式会社プライム　　3) 製造:中国製　　4) 商品区分(運動器具)【送料無料】ブルブル燃焼ベルトで集中エクササイズ!スレンダーシェイパー 「チョー振動」の秘密は、 スレンダーシェイパーオリジナル【5段階のタッピング・バイブレーションシステム】。 自分から身体を動かすことなく理想的な燃焼ボディを目指せます。 「チョー振動」が気になる余分な脂肪はもちろん身体の奥の奥の筋肉まで強制的に揺らし、あなたの身体をエクササイズモードへと導いてくれます。 操作は手元のリモコンですべてOK。 テレビを見ながら、仕事中に、リラックスタイムに。 気になるところへ巻くだけ! あとはスレンダーシェイパーに身を任せるだけの簡単エクササイズ。 ゆれるエクササイズを体感してください。 スレンダーシェイパーはコンパクトに収納できるから持ち運びもラクラク。 いつでもどこでも簡単エクササイズ。 使いたいときに使う事ができるのがシェイプアップ成功の秘訣です。 簡単なリモコン操作でリラックスしながら、おなかはもちろん、弛んだ二の腕からスリムなレッグライン、ヒップラインまで使用できます。 スレンダーシェイパー&ツイストのご購入はこちら>> スレンダーシェイパー　延長ベルトのご購入はこちら>> お客様からの声 [ 続きを見る / 閉じる ] プライムショッピング
	DVDで覚えるピラティスlesson 1,575円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） ボディメイク効果no.1のエクササイズ 著者:福井千里/DMJボディバランシング出版社:新星出版社サイズ:単行本ページ数:127p発行年月:2005年07月付属資料:DVD1この著者の新着メールを登録する◆カフェ・ド・ラクテンブックスで紹介されました!【内容情報】(「BOOK」データベースより)全米セレブ御用達!ピラティスの本場、米国ネバダ州立大学公認スタジオのレッスンがこの1冊に!すぐに始められる!教室そのままDVDレッスン付。 【目次】(「BOOK」データベースより)1　イントロダクション(ピラティスって何?/ピラティスの効果/ピラティスの呼吸法　ほか)/2　プレ・ピラティス(姿勢/呼吸/Cカーブ)/3　目的別・5レッスン(おなかを中心に鍛える/わき腹を中心に鍛える/脚を中心に鍛える　ほか)【著者情報】(「BOOK」データベースより)福井千里(フクイチサト)DMJ　Body　Balancingインストラクター。 米国・カリフォルニア州でピラティスと出会い、帰国後ステファン・メルモンに師事。 その後、ステファン氏の師匠ドリー・ケラペス氏のもとに入門し、ネバダ州立大学公認指導者資格を取得。 現在も定期的にラスベガスに渡り指導を受けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
	ヨガパンツ★一度履いたらヤミツキの気持ち良さ!★ヨガ・エアロ... 3,980円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 『loopa』 ストレッチコットン ヨガパンツ ヨガ・ピラティス・ワークアウト・ダンスに! ヨガやピラティス、エアロビクス、ダンス、ワークアウトからおうちでのリラックスにもぴったりなヨガパンツ。 二重に布を取ったウエスト部分は折り返して使用。 体型に合わせ、お好みのスタイルに調節可能です。 シルエットは緩やかなカーブを描いたセミフレアパンツ。 ルーズなフィット感があり、着心地のよさはお墨付き。 シンプルながらすっきりとしたラインですので普段使いにも大活躍しそう。 同素材の 「loopa」シャーリングキャミソールと組み合わせて着ていただくのがオススメです!! 【素材】 コットン95%　ポリウレタン5% 【サイズ】 フリーサイズ(M)　7-11号対応　裾丈:75cm ヨガウェア　ヨガウエア　ゴアパン　ヨガパンツ　ジャズダンス　ホットヨガ　フラダンス　ゴアパンツ　ピラティス　ベリーダンス　サルサ　ライクラ　エアロビクス　B系　HIPHOP　バレエ　シェイプアップ　スーパーストレッチ　ルルレモン　アメリカンアパレル　加圧トレーニング　ナイキ　プーマ　NIKE　PUMA　ストレッチパンツ　美脚パンツ 楽天ランキング連続入賞! [loopa]ストレッチコットン・ヨガパンツ 3,980円 新色登場! 肌触りのいいコットン素材で作られたリラックスパンツ。 別名ヨガパンツの愛称でエクササイズやルームウエアとして幅広くお使いいただけます。 二重に布を取ったウエスト部分は折り返して使用。 体型に合わせ、お好みのスタイルに調節可能です。 シルエットは緩やかなカーブを描いたセミフレアパンツ。 コットン95%に、抜群の伸縮性を誇る素材「ポリウレタン」を5%合わせて織り上げた生地で作られているパンツなので、いわゆるストレッチコットンのように生地が伸びやすいというような事はありません。 長く履いても、ひざの部分が出てしまったりする事もなく末永くお使いいただけます。 布の目付けもしっかりしていて、薄手ながらも高級感があります。 抜群のフィット感で、着心地のよさはお墨付き。 シンプルながらすっきりとしたラインなので普段使いにも大活躍。 　 ★スタッフ体験談 とっても肌触りがよく、リラックスパンツとして重宝しています。 ウェスト部分の折り返しが自由に調整できるのでその日のトップスに合わせてローライズにしたり、長めに履いたりと自分好みに履きこなせるのもいいですよ! 現在の予約販売カラーは以下の通りです 10月下旬頃入荷・チャコールグレー・アッシュブラウン・ブラック [ 続きを見る / 閉じる ] Puravida -プラヴィダ- 南青山店
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	DVDでレッスン!はじめてのエアロビクス 1,554円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 著者:松澤泉美出版社:西東社サイズ:単行本ページ数:111p発行年月:2006年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)リズムにのって自宅で楽しくエクササイズ!自分でプログラムがつくれるスペシャル機能つき。 【目次】(「BOOK」データベースより)基本ステップをマスター!(基本ステップの練習の仕方/基本姿勢(アライメント・チェック)/マーチ　ほか)/プログラムにチャレンジ!(プログラムの進め方/ウォームアップ/ブロック　ほか)/筋コンディショニング&ストレッチ(筋コンディショニング/ストレッチ)【著者情報】(「BOOK」データベースより)松澤泉美(マツザワモトミ)JAF(日本エアロビック連盟)認定テクニカルアドバイザー、C級審判員。 ミズノ(株)・フィットネスアドバイザー、グリコパワープロダクション・アドバイザリースタッフ、AFAAプロバイダー、ADI認定インストラクターなども務める。 東京都内のスポーツクラブでエアロビクスの指導を行うほか、競技会でも活躍している。 SUZUKIジャパンカップ’01トリオ部門優勝、SUZUKIワールドカップ’02トリオ部門準優勝、FIG(国際体操連盟)エアロビック世界選手権’02日本代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
	ピラティス道 979円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 著者:渡辺満里奈/川名昌代出版社:マガジンハウスサイズ:ムックその他ページ数:146p発行年月:2005年11月この著者の新着メールを登録する正しい呼吸、約1時間のエクササイズで美しいボディライン、健康なカラダを作り上げる“ピラティス”。 欧米ではヨガと並ぶ体作りのメソッドとして多くの愛好者を獲得しております。 この現代人に最適といわれる“ピラティス”を既に3年間以上にわたって実践しているタレントの渡辺満里奈さんが豊富な写真(モデルはもちろん満里奈さん本人)を使ってやさしく解説しその魅力を伝えます。 基本になる呼吸法、簡単なマット・ピラティスに始まり、ちょっとした身近な道具を使ったエクササイズまで、この1冊でピラティスは完璧です。 この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
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	母になった女性のための産後のボディケア&エクササイズ 1,470円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 著者:吉岡マコ出版社:講談社サイズ:単行本ページ数:175p発行年月:2006年07月この著者の新着メールを登録する出産後に必要なのは、身体と心のリハビリ。 子どもが生まれたことを言い訳にしたくない女性のための、美しいボディづくりとポジティブな心のセルフケア・マニュアル。 体の不調も産後ウツも解消できる。 おなかがたるんで、胸もおしりもたれてきちゃった…でも、ダイエットで体型を戻すという発想は大間違い。 出産後に必要なのは、身体と心のリハビリです。 自分の体型も、自分の人生も、子どもが生まれたことを言い訳にするのはイヤ。 序章　自分の身体の構造を知ろう;第1章　臨月から出産までの暮らし方;第2章　お産を終えて、1ヵ月めの暮らし方;第3章　2ヵ月〜8ヵ月の暮らし方　産後のリハビリ編;第4章　2ヵ月〜8ヵ月の暮らし方　ボディメイキング編;第5章　産後の心の健康【内容情報】(「BOOK」データベースより)おなかがたるんで、胸もおしりもたれてきちゃった…でも、ダイエットで体型を戻すという発想は大間違い。 出産後に必要なのは、身体と心のリハビリです。 自分の体型も、自分の人生も、子どもが生まれたことを言い訳にするのはイヤ。 【目次】(「BOOK」データベースより)序章　自分の身体の構造を知ろう/第1章　臨月から出産までの暮らし方/第2章　お産を終えて、1ヵ月めの暮らし方/第3章　2ヵ月〜8ヵ月の暮らし方　産後のリハビリ編/第4章　2ヵ月〜8ヵ月の暮らし方　ボディメイキング編/第5章　産後の心の健康【著者情報】(「BOOK」データベースより)吉岡マコ(ヨシオカマコ)1972年生まれ。 東京大学文学部在学中より身体論に関心を持ち、同大学院で運動生理学を学ぶ。 同時に、学外ではヨガ、気功、東洋医学、アロマテラピー、ダンスセラピー、骨格調整、オーラソーマ、レイキなど、数々のヒーリングアーツを学ぶ。 1998年3月に男児を出産したことで、産後の身体の現実を思い知り、「産後はダイエットではなく、リハビリ・セルフケアが必要!豊かな子育ては母親の心身の健康と美から!」と思い立ち、以来、研究・実践を重ね、産後のリハビリ・プログラムを開発。 1998年9月に産後のボディケア&フィットネス教室をスタート。 現在はレッスンを行うほか、産後のリハビリ&セルフケア指導者を養成中、プログラムの研究・改良を重ねている。 2002年からはその活動にマドレボニータという名前をつけ、産後リハビリのノウハウを伝えるにとどまらず、母になった女性が美しく誇り高く生きることが子どもたちへの最高の贈り物であるという考え方を提唱。 すべての妊婦に母子手帳が交付されるように、すべての出産した女性が、産後のリハビリに取り組むことができる母子保健のシステムが整備された社会になることを目指して活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> 着物 [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
	【送料無料】マタニティビクス Step UP編　ビデオ/DVD　妊娠中からのビューティー・ママエクササイズ 3,675円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 妊娠中だってキレイでいたい!そんな妊婦ママの要望にお応えして出来た妊婦さん向けエクササイズがこのマタニティビクスのビデオです。 DVD:カラー/DOLBY　DIGITAL:ステレオ/36分VHS:カラー/Hi-Fi:ステレオ/36分指導・解説:小林香織(日本マタニティビクス協会ディレクター)監修・企画・発売元:日本マタニティビクス協会製作:スタジオ　フリークス　 日本マタニティビクス協会
	【正規品】【送料無料】全米メガヒット!下半身引き締めエクサ... 7,800円（ 税込み / 送料込み / カード支払可 ） 07年春に発売以来、イギリス、アメリカで爆発的な人気だったサンダル 「フィットフロップ」がついに日本上陸! 「イギリス生まれのホットなフィットネスサンダル!」として、アメリカでは有名ストアチェーン「バス&ボディワークス」 などで大人気となり、30万足が完売!入荷待ちの列に多数が並びました。 夏場の普段ばきに活躍しそうな、このカラフルで可愛らしいこのエクササイズサンダル、イギリス・アメリカではデパートやブティックだけでなく、スポーツ用品店やコスメチェーン、ボディケア用品店にも並び大人気!! ・・・アイコンの説明はこちら ●ブランド:フィットフロップ(イギリス) ●カラー:グリーン、レッド、ブラック、ブロンズ、シルバー、ブルー ●サイズ:(SS)22〜22.5cm、(S)23〜23.5cm、(M)24〜24.5cm、(L)25〜25.5cm ●素材/ポリエステル、EVA樹脂他 ●特許/US Design Patent Application 29/302,353・UK Patent 0708244.9・CDR Patent Application N 000878350 ●製造/中国(企画/イギリス) 弊社は英国フィットフロップ社から納入される日本総輸入代理店から正規品の販売を認められた正規国内販売店ですので品質・機能は保証させていただきます。 fitflop 他のタイプはこちらのページでご確認ください fitflop　ウォークスター(全6色) フィットフロップ ウォークスター レッド sizeLL fitflop　エレクトラ【スパンコールタイプ】(全3色) fitflop　ウォークスター2(全3色) fitflop　イソス(全3色) [ 続きを見る / 閉じる ] re-vision
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	エクササイズマット 1,260円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） ■サイズ:長さ173cm×幅60cm×厚さ4mm■材質:塩化ビニール■原産国:台湾軽く持運びも便利なのでヨガマット・キャンプ等のマットとしてもご利用いただけます。 カワセONLINE　SHOP
	体脂肪が落ちるトレーニング 1,260円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 1日10分「クイック・スロー」で自在に肉体改造 著者:石井直方/谷本道哉出版社:高橋書店サイズ:単行本ページ数:175p発行年月:2005年05月この著者の新着メールを登録する⇒筋肉の専門家・石井直方教授のインタビューはこちら⇒石井直方教授の著書一覧この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ 楽天ブックス
	ピラティス10分ダイエットDVDスーパーレッスン 1,365円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 生活シリーズ 著者:千葉絵美出版社:主婦と生活社サイズ:ムックその他ページ数:47p発行年月:2005年11月この著者の新着メールを登録する体のパーツごとに、シェイプアップ効果の高いピラティスプログラムを、DVDの映像を使ってわかりやすく紹介。 この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ 楽天ブックス
	痛みと歪みを治す…健康ストレッチ 1,365円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 首+肩+腰+足 著者:伊藤和磨出版社:池田書店(新宿区)サイズ:単行本ページ数:190p発行年月:2003年06月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)本書では、「痛み」の解決法をすべて医師や治療家に頼るのではなく、「自分でできる範囲は自分でケアする」ことをテーマにして、痛みにダイレクトに効くストレッチを紹介している。 【目次】(「BOOK」データベースより)第1章　アナタの股関節チェック(外旋チェック/屈曲チェック　ほか)/第2章　症状別ストレッチ(首/肩　ほか)/第3章　日常の正しい動作フォーム(日常の正しい動作を学べば腰痛は防げる!/ぎっくり腰のときの動作は慎重に!)/第4章　たるみ引き締めトレーニング(二の腕/ウエスト　ほか)【著者情報】(「BOOK」データベースより)伊藤和磨(イトウカズマ)1976年7月11日生まれ。 東京都出身。 少年時代から読売クラブに所属し、ゴールキーパーとして活躍。 95年、ヴェルディ川崎に正式入団後、97年、ブラジル・パルメイラスに移籍。 98年、JEF市原に移籍。 99年、腰痛のため退団。 現役時代は優勝49回、個人タイトル27個獲得。 サッカー現役引退後、ジェフ・ライベングッド氏(キネシオロジスト、hitomiのトレーナーとして有名)に出会い、解剖学、筋機能解剖学、生体力学、栄養学などを学び、現役時代の経験を加味して、局部的な治療ではなく、上肢、体幹、下肢、一連の動きやバランスを矯正し「痛み」のメカニズムを根本から断ち切ることを目的とした、フィジカルコーディネーションを構築。 2002年より腰痛スペシャリストとして、東京・代官山に治療所「Low　Back　Pain　Clinic　MARO’S」を開業。 フィジカル・コーディネーターとして、格闘ジム「高田道場」で週2回のレッスンを開講している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
	カラフル全12色!流行りのブラトップカップ付きだからノーブラ... 1,260円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） キャミソール★ソフトパット付取り外し不可★日本企画 中国製   商品番号 4401-822247km 素材 ★綿95%・ポリウレタン5% サイズ ★M(バスト79〜87cm・キャミ丈約51cm)#1995# 【楽天国際配送対象商品】※楽天国際配送におきましてはいかなる場合も返品交換はお受けできません。 ※楽天国際配送につきましては送料は全てお客様のご負担となります。 ご了承の上ご注文いただきますようお願い申し上げます。 ※送料に関しましては各ページ一番下をご確認ください。 楽天国際配送をご利用のお客様はこちらで送料の目安をご確認ください重量0.3kg(梱包重量)料金表こちらからご確認ください注意上記の料金表は、送料の目安です実際の送料が料金表と異なる場合がありますのであらかじめご了承ください正確な送料はご注文後、メールにてお知らせいたします。 支払い方法はカード決済のみです配送方法は「楽天国際配送」をお選びください海外発送の流れはこちらのページをご覧くださいカラフル全12色!流行りのブラトップ☆☆ ブラトップ(カップ付キャミソール)☆☆カップ付きだから1枚でも着られます。 素材は綿95%・ポリウレタン5%　汗を吸ってくれてストレッチ性も◎普段のコーディネートにはもちろん、エクササイズにもピッタリです★12色のカラーバリエーション!明るめのカラーが豊富で今年のトレンドともピッタリ♪いつものコーディネートにブライトカラーをプラスするだけで、ぐっと印象が変わりますよしかもストラップの長さは調整可能!調整用アジャスターがついているので、「せっかくカップ付きなのに、胸元の開きが大きすぎてかがんだ時に困る(`゜へ゜´)!!」という心配も解消です♪普通のキャミソールだと、ブラのストラップが出てしまうのが気になったりして他のカットソーとレイヤードに落ち着いてしまいがち…でも、カップ付きのブラトップならばシーンを選ばず使えて、コーディネート自由自在★着心地も楽ちん、とっても便利なんです♪ [ 続きを見る / 閉じる ] 三軒茶屋通信インナーウエア三恵
	あなたもフラガール 1,500円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） DVDで学ぶはじめてのフラレッスン実用百科出版社:実業之日本社サイズ:ムックその他ページ数:72p発行年月:2006年09月⇒『大ブームのフラダンス&寝ヨガでシェイプアップ』はこちら誰でも踊れる、映画「フラガール」オフィシャル・フラ教本劇中に登場する4曲を、イラストとDVD映像の両方から徹底レクチャー。 基本ステップや腕の動きも別口で解説しているので、はじめてフラを学ぶ人でもそれぞれをしっかり学べます。 踊りの監修は、劇中曲の振付を担当し、初心者揃いの出演者を立派なフラガールに育て上げたカレイナニ早川氏によるもの。 彼女は日本で初めてフラスタジオを立ち上げた人物で、映画の主役「平山まどか」のモデルでもあります。 本誌には松雪泰子、蒼井優、山崎静代ら映画出演者のスペシャルインタビューのほか、ハワイ語講座やフラ関連グッズ紹介などのお役立ち情報もばっちり掲載。 また、映画メイキングや予告編など、特典映像も収録されたDVDは60分ととってもオトクです!レッスン映像を見ながら練習すれば、あなたもきっと「フラガール」♪【目次】*『フラガール』たちにインタビュー松雪泰子さん、蒼井優さん、山崎静代さん(南海キャンディーズ・しずちゃん)が語る"フラの魅力"*映画「フラガール」平山まどか役のモデル、カレイナニ早川先生インタビュー*踊る前に知っておきたい、フラの歴史と基礎知識*フラの基本レッスン、ハンドモーション*さあ、踊ってみよう!「フラガール」出演者たちが踊ったフラの名曲を徹底レクチャー　　　ほか【収録曲】*BLUE HAWAI'I (ブルー・ハワイ) *TO YOU SWEETHEART,ALOHA (トゥー・ユー・スウィートハート,アロハ) *PUAMANA (プアマナ) *TAHUWAHUWAI (タフワフワイ) >>DVD『フラガール　スタンダード・エディション 』>>CD『「フラガール」オリジナル・サウンドトラック』この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
	スレンダーシェイパー【即納】【送料無料】気になる部分に巻くだけの局部集中簡単エクササイズ!スレンダーシェイパー 13,800円（ 税込み / 送料込み / カード支払可 ） 　　　只今即納中!　　　　　スレンダーシェイパーは数に限りがございます。 　　　　　　　お早めにお求めください。 テレビショッピングで大人気の　スレンダーシェイパー　　　　　　　スレンダーシェイパーのお求めは　テレビショッピングの　TV-HIT.comで 　 テレビショッピングで大人気の　スレンダーシェイパー　スレンダーシェイパーのお求めは　テレビショッピングの　TV-HIT.comで　スレンダーシェイパー 　○o。 .　ただいま、即・納・中♪　.。 o○ [スレンダーシェイパー] 今年こそは贅肉を取りたいけど・・・・・。 ●　家だとどうやって効率の良い運動をしていいか分からない! ●　でも、ジムに行くのはなんだかおっくう・・・・。 ●　ジムに行きたくても子供が小さくて行く時間がない! ●　家事と育児の合間に効率よくエクササイズできる方法はないのかなぁ。 そんなあなたの悩みをスレンダーシェイパーが解決します! テレビショッピングで大人気の　スレンダーシェイパー　スレンダーシェイパーのお求めは　テレビショッピングの　TV-HIT.comで　スレンダーシェイパー 　 テレビショッピングで大人気の　スレンダーシェイパー　スレンダーシェイパーのお求めは　テレビショッピングの　TV-HIT.comで　スレンダーシェイパー 　　　 　　　★二の腕のたるみに　スレンダーシェイパー　　　　　　　　　　★ヒップアップに　スレンダーシェイパー　　　　　　　　　　　★美しいレッグラインに　スレンダーシェイパー 　 　　　　★疲れた筋肉にも　スレンダーシェイパー 　 ・5段階のタッピングバイブレーションシステム スレンダーシェイバーオリジナルの5段階のタッピングバイブレーションシステムで、自分の身体を動かすことなく理想的な燃焼ボディを実現! ・今までにないチョー振動パワー 今までにないチョー振動パワーを持つスレンダーシェイパーで理想的な燃焼ボディへ一直線!柔らかいお肉を揺らして、引き締まったボディをゲット! ・身体の奥の筋肉まで揺らす! スレンダーシェイパーのチョー振動で、気になる贅肉はもちろん身体の奥の奥の筋肉まで強制的に揺らし、あなたの身体はエクササイズモードへ。 スレンダーシェイパーは、振動に耐える筋肉運動、そして血行の促進により脂肪を燃焼していきます。 テレビを見ながら、あなたは気になる部分に装着するだけでエクササイズが可能なのです。 そして、引き締められるところはウエストだけではありません!スレンダーシェイパーは、太もも・二の腕・ヒップ・ふくらはぎなど女性が気になる様々な部分に対応できるのでジムに通う必要はありません。 お子様がまだ小さくてなかなか気軽にジムに行けない方や、仕事が忙しくて適度な運動時間がなかなか作れない方たちにスレンダーシェイパーは、最適なのです! 　　　★背中の贅肉にも　スレンダーシェイパー 　 「叩く」「小刻み振動」「マッサージ」と振動のバリエーションも様々な種類に!自動トレーニングプログラムも付いているから、ご自身にあったトレーニングを組み合わせるこも可能です! キャリーバックが付いてくるので、いつでもどこでもエクササイズが可能! そして、操作はリモコン一つですべてOK!身を任せるだけの簡単エクササイズ! スレンダーシェイパーはヨーロッパをはじめアジア地域、台湾、そして日本での厳しい安全認証基準をクリア! ★キャリーバッグ付きで　スレンダーシェイパー　の持ち運びがラクラク! 　 テレビショッピングで大人気の　スレンダーシェイパー　スレンダーシェイパーのお求めは　テレビショッピングの　TV-HIT.comで　スレンダーシェイパー 　 　 [ 続きを見る / 閉じる ] TV-HIT
	古武術で毎日がラクラク! 1,260円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 疲れない、ケガしない「体の使い方」 著者:甲野善紀/荻野アンナ出版社:祥伝社サイズ:単行本ページ数:139p発行年月:2006年10月この著者の新着メールを登録する甲野流古武術は、近年注目の度合いが高まり、DVDやムック、対談本なども多数、出版されています。 しかし、これまでの本は主に男性向けであり、女性は少し、縁遠く感じていたと思います。 　今回の本は甲野流古武術を荻野先生が修業、体得して「1:女性にもできる、2:中高年からの、疲れない、ケガしない体の使い方」を執筆することにより、多くの女性読者の獲得を目指しています。 　そのため、これまでの甲野先生の本によくある実用一辺倒のイラストではなく、女性向けのイラストを使用して、本としては「キッパリ!」のようなテイストを目指しています。 1章　修業いらず!　　　　古武術ですぐに「毎日の動き」が楽になる　　　　●知っているだけで、毎日の生活がすぐラクラクに!　　　　☆手荷物の持ち方──刀を握る要領で　　　　☆スーパーのビニール袋の持ち方──指に食い込む痛みを解消!　　　　☆階段の上り方──「同手同足」だけでこんなにラク　　　　☆満員電車すり抜け術──手にリードさせれば、あら簡単!　　　　☆椅子から楽に立ち上がる1──手荷物がある場合　　　　☆椅子から楽に立ち上がる2──手荷物がない場合　　　　☆椅子から楽に立ち上がる3──「糸まきまき」立ち・座り　　　　☆疲れない立ち方──頭頂部から引っ張られてるイメージで2章　毎日の生活のなかで、　　 「体の基本的な動き」を身に付ける　　　　●体全体をうまく使えば、毎日の暮らしはもっとラクになる　　　　☆鉄人28号歩き──下半身全体で歩くことで膝や腰の痛みも防げる　　　　☆モノを拾う術──颯爽と拾って足腰強化　　　　☆ワイパー受け身──こけた時、けがをしないための練習　　　　☆「一本足の下駄」は家事のお伴──腰痛予防にも最適　　　　☆ぐるるん素振り──「体幹」の使い方を実感する3章　手や腕の力だけに頼らず、全身の力を引き出すのが　　　甲野流古武術の極意　　　　●「腕力」に頼ると、「全身の力」が使えなくなる　　　　☆キツネコンコンの手──全身の力を使うための決めポーズ　　　　☆赤ちゃんの抱き方──肩を下げて抱けば、重くない　　　　☆座り込んだ人を立たせる──自分より重い相手も大丈夫　　　　☆倒れ込んだ人を座らせる──酔っ払い介抱の大技　　　　☆重いモノの持ち上げ方──これで決して腰を痛めません4章　何はなくとも「肩こり」解消!!　　　　●背中がよく動けば、肩こりは軽くなる　　　　☆タコのお願いの術──肩をゴリゴリほぐす　　　　☆ひとり首絞め耳つかみの術──脳溢血の予防にも　　　　☆背中握手の術──肩と背中をほぐす　　　　☆裏合掌の術──首筋や胸のこりにも効く　　　　☆腕カーテンの術──背中と肩のこりをグイっとほぐす　　　　☆ロダンの雑巾絞り──肩を落として、肩甲骨をひらく5章　非力な女性のための護身術　　　　●いよいよ古武術の神髄を垣間見ます　　　　☆エアーバッグの術──後ろからつかまれたときの対処法　　　　☆キツネコンコン落とし──つかまれた腕をふりほどく　　　　☆サインはU!──腕をつかんできた相手をそのまま吹っ飛ばす　　　　☆オカマコンコン飛ばし──両腕をつかんできた相手を吹っ飛ばす　　　　☆抱きつかれすり抜け術──後ろから抱きつかれたとき、するりと逃げ出す　　　　☆アヒルがーがーの術──痴漢をその場で取り押さえ!　　　　☆三脈で危機を知る──動物としての本能を取り戻す　　　　☆パニックのときは「鎮心の急所」──心がすっと落ち着きます6章　古武術でラクラク介護　　　　●甲野流は介護で一石四鳥　　　　☆介添え歩きの術──介護するほうも、されるほうもラクな方法　　　　☆椅子から立たせる術1──後ろから「起きあがりこぼし」　　　　☆椅子から立たせる術2──前から「スペシウム光線」　　　　☆椅子に座らせる術──前から「スペシウム光線」　　　　☆寝ている相手の上体を起こす術1──初級ヤンキー・ヴァージョン　　　　☆寝ている相手の上体を起こす術2──上級ラクチン・ヴァージョン7章　アンナの古武術修業記　　　甲野師匠に教えられたこと　　　　☆はたしてオギノは進化したか?　　　　☆甲野師匠の教えは、まるで「一人総合大学」　　　　☆三次元の世界を二次元の感覚で生きている人間【内容情報】(「BOOK」データベースより)重い荷物を持って歩く、階段を上る、満員電車から降りる、痴漢を撃退する、肩こりをほぐす、老親を介護するetc.体育「2」の荻野アンナも即、使えた。 【目次】(「BOOK」データベースより)1章　修業いらず!古武術ですぐに「毎日の動き」がラクになる/2章　毎日の生活のなかで、「体の基本的な動き」を身に付ける/3章　手や腕の力だけに頼らず、全身の力を引き出すのが甲野流古武術の極意/4章　何はなくとも「肩こり」解消!!/5章　非力な女性のための護身術/6章　古武術でラクラク介護/7章　アンナの古武術修業記　甲野師匠に教えられたこと【著者情報】(「BOOK」データベースより)甲野善紀(コウノヨシノリ)1949年、東京生まれ。 1978年、東京・多摩に武術稽古研究会を設立し(2003年に発展的に解散)、松聲館道場を建てる。 独自の技法と理論をもとに、剣術、槍術、杖術、体術などを研究・指導。 こうした武術の技は、各武道にとどまらず、野球・卓球、バスケットボールなどのスポーツはもちろん、楽器演奏や舞踏、工学、経営から、介護や暮らしの分野へと幅広く応用されている荻野アンナ(オギノアンナ)作家、慶應義塾大学文学部文学科教授。 1956年、横浜生まれ。 1983年から3年間、フランス政府給費留学生としてパリ第四大学でラブレーを研究。 慶應義塾大学文学研究科博士課程修了。 1991年、『背負い水』で第105回芥川賞を受賞。 2000年、『ホラ吹きアンリの冒険』で読売文学賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
	楽天最安値に挑戦!!全品ポイント10倍　10/20(月)9:59まで　【... 4,200円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 名　称味の素　アミノバイタル　スマートエクササイズ 〔マスカット味〕　ゼリードリンク 内容量 180g×30個(1ケース) 特　徴 運動で発汗 Burn(バーン) ■燃焼アミノ酸1500mg ■カロリーオフ ●アミノ酸と唐辛子抽出物を配合。 　運動でスマートなカロリー消費を実現。 ●ダイエットにうれしいカロリーオフ。 ●すっきりとしたマスカット味。 人間のカラダの20%はアミノ酸。 アミノ酸をきちんと摂って、カラダの基本をつくりましょう。 (財)日本アンチ・ドーピング機構の公式認定商品です。 原材料名 エリスリトール、果糖、マスカット果汁、寒天、生姜抽出物、唐辛子抽出物、クエン酸(Na)、ロイシン、アルギニン、イソロイシン、香料、バリン、増粘多糖類、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、V.C、V.E、ナイアシン、V.B6、V.B2、V.A、V.B1、葉酸、V.D、V.B12 標準 栄養成分 1袋(180g)あたり エネルギー たんぱく質 脂　　　質 炭水化物 ナトリウム アミノ酸 ロイシン イソロイシン バリン アルギニン 29kcal 1.5g 0g 16g 32mg 1.5g 0.5g 0.4g 0.3g 0.4g ※たんぱく質として分析された全てがアミノ酸です。 保存方法 直射日光・高温を避けて保存 区　分 清涼飲料水(ゼリー飲料) ご注意 ●開封後はお早めにお飲みください。 ●冷やすといっそうおいしくお飲みいただけます。 (本品は凍らせると食感がかわることがあります。 ) 本品記載の使用法・使用上の注意をよくお読みの上ご使用下さい。 販売元 味の素株式会社 お客様相談センター　0120-160505 広告文責 株式会社ウェルネス湖北ネットショップ係り　0852-53-0680 [ 続きを見る / 閉じる ] ステキ生活e-shop
	ヤセる骨盤エクササイズ・2週間プログラム 1,200円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 初めてでもカンタン、DVDダイエットMax mook 著者:宗藤朋子/宗藤悦子出版社:マックス(新宿区)サイズ:ムックその他ページ数:63p発行年月:2006年07月この著者の新着メールを登録する脚スッキリ、ゆがみを直して「キレイ」体質になる。 「キレイ」な自分に自信がつく2週間エクササイズ。 お腹ぽっこり・O脚・肌あれ・腰痛・イライラなどを直して、全身ダイエットできる1冊。 ⇒人気のヨガ本特集はこちら⇒『骨盤エクササイズで健康美人を目指す!特集』はこちら この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学 [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
	はじめてのバランスボール 1,312円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 骨盤のゆがみ解消!引き締まった美しいボディになる! 著者:後藤志帆/鈴村典子出版社:池田書店(新宿区)サイズ:単行本ページ数:127p発行年月:2005年12月付属資料:DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)今や健康グッズとして定着したバランスボール。 「座るだけ」という手軽さと、丸くて弾力のあるボールの持つ親しみが多くの人に人気のようです。 しかし、実際に買っても「効果的な使い方がよくわからない」という声も聞きます。 本書では、そんな声にお応えして、バランスボールの効果的なストレッチ法、エクササイズ法をわかりやすくご紹介します。 より効果的なセットメニューや、狭いスペースでもできる小さなボールのメニューもとりそろえました。 【目次】(「BOOK」データベースより)1　ゆがみを直して健康に?あなたのからだ、ゆがんでいませんか?ゆがみからくる不調はコレ!(からだをほぐすストレッチ?筋肉や骨盤、股関節をしっかりほぐす/肩こりに効く!(1)?背中の筋肉を動かして肩こりをほぐす/肩こりに効く!(2)?肩甲骨を意識して肩こりと無縁の毎日を/腰に効く!(1)?日ごろの「ほぐし」で腰痛を予防する/腰に効く!(2)?上半身を支える筋肉をほぐせば「こり」知らず　ほか)/2　気になる部分のシェイプアップ?あなたはどこが気になりますか?目指すのはバランスのとれた引き締めボディ(運動前のストレッチ.1?ひざ裏を伸ばし下半身全体をほぐす/運動前のストレッチ.2?硬くなりがちな太ももの内側をほぐす/二の腕に効く!(1)?ひじの曲げ伸ばしで二の腕のたるみを解消/二の腕に効く!(2)?ボールの上げ下げで二の腕を引き締める/二の腕に効く!(3)?弓なりのポーズで二の腕の伸びを実感　ほか)【著者情報】(「BOOK」データベースより)後藤志帆(ゴトウシホ)アメリカンフットボール、大学野球、ジュニアユースサッカーチームで傷害の予防、復帰までのトレーニングメニューの作成を担当していた。 現在は目黒みどりクリニックに勤務。 生活習慣病の予防と改善のプログラム管理、高齢者の運動指導を担当する。 NATA公認アスレティックトレーナー鈴村典子(スズムラノリコ)スポーツクラブ、スタジオ、カルチャースクールにおいて、ダンサーをはじめOLから高齢者の方々を対象にピラティスを取り入れたプライベートコンディショニングトレーナーおよびレッスンインストラクターとして“しなやかなボディ”をテーマに指導活動中。 また、介護予防セミナー講師として指導者講習会を行うとともに、老人ホームでの運動指導も積極的に行っている。 厚生労働省認定健康運動指導士。 英国FTP認定マットピラティスマスタートレーナー。 米国efi　Sports　Medicine認定グラヴィティピラティス・グラヴィティグループストレングスインストラクター。 SPJ認定メディフィットトレーナー。 筑波大学体育学士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
	ABエクササイズボール(55cm) 1,200円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 美容と健康にエクササイズボールをお役立て下さい。 また、柔軟性を養うエクササイズとしても最適です。 各トレーニングによってトータルなストレッチができます。 エクササイズボールでトレーニングすると、バランスをとり、まっすぐ姿勢を保つ筋肉を無理なく鍛えることができます。 一般的なエクササイズで行う平らな面でのトレーニングと違い、丸く不安定なボールの面を利用するため、より効果的にエクササイズ!腰痛予防運動、腰痛リハビリ運動などでスポーツクラブ・フィットネスクラブでも定番のエクササイズグッズ! フィットネスボール・ストレッチボール・ ヨガボール・ジムボール・バランスボール・Gボール・ジーボール・G BALLいろいろな呼び方があります。 [ 続きを見る / 閉じる ] FZONESHOP
	・【特価】送料無料☆　TVでも話題沸騰!FitFlop(フィットフロ... 4,980円（ 税込み / 送料込み / カード支払可 ） ■サイズについてサイズ表記は、弊社で独自に計測したものです。 甲高の方はきつく感じる方がいらっしゃるかもしれません。 ■サイズ表記変更について(6/20)お客様から指摘があり、弊社にて実物のサイズを計測いたしました。 その結果、輸入元のデータとの不一致がありましたので、弊社計測値に訂正いたしました。 ご不便、ご迷惑おかけしたことお詫び申し上げます。 素材ポリエステル、EVA樹脂他製造中国(企画:イギリス)商品価格の1%が、お客様のポイントとなります。 楽天スーパーポイントの詳細はこちら特に表記のない限り、当店の商品は全て新品未使用品です。 掲載商品は、実店舗及び卸売業でも同時に販売しております。 そのため在庫表示が反映されるタイミングによっては、商品のご注文ができても品切れとなる場合が稀にございます。 十分配慮しておりますが、ご理解頂けますようお願い致します。 フィットフロップを生み出したのは、人気コスメブランドやニューヨークでセレブに大人気のスパ経営者。 ロンドン有名大学の生体工学博士が研究開発したウレタンフォームを使用し、実用的で履き心地にも配慮、さらにファッショナブルなこのサンダルが誕生しました。 フィットフロップは、美しくなりたいと日頃から願っている世界各国の女性の心をわしづかみにしました。 スポーツ学博士によっても効果が立証されたフィットフロップの「マルチデンシティミッドソール」。 つま先、中央、かかと部分にそれぞれ異なる柔らかさのウレタンフォーム「フットベッド」搭載しています。 踏み込んだ瞬間のふわっと沈むソールの心地よさは格別♪部分によって沈み込み方が違うため、体がバランスを取ろうとヒップや太もも、ふくらはぎの筋肉が自然と使われます。 気持ち良い履き心地で知らない間に下半身をエクササイズ。 女性の夢を叶えてくれる素敵なエクササイズサンダルです。 大きな魅力はなんといってもコンフォート性。 足裏や足腰の間接のことを考え、適度な柔らかさを持ったフットベッドが足裏にピッタリフィット。 足腰を衝撃から優しく守ってくれるふわふわの履き心地です。 正しい姿勢維持にも繋がり、腰やひざ、背中の痛みにも効果が期待できます♪ フィットフロップを生み出したのは、人気コスメブランドやニューヨークでセレブに大人気のスパ経営者。 「ただ性能が良いだけじゃなくて、もっと手頃に、もっとファッショナブルなデザインで」という考えのもと生まれたフィットフロップは、ヴォーグ誌にも掲載されたデザイン性。 エクササイズ目的じゃなくて普段履きにも十分使える、というより、むしろ使いたくなるほど可愛くてスタイリッシュなデザインです。 指の形にそって形が作られたつま先部分。 足に優しくフィットします。 甲にあたるバンド部分は肌に優しい柔らかいあたり心地です。 裏側には、fitflopの大きなロゴが入っています。 接地面は多目なので、地面へのフィット感も安定しています。 [ 続きを見る / 閉じる ] ワールドハンター楽天市場店
	ABエクササイズボール(65cm) 1,200円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 美容と健康にエクササイズボールをお役立て下さい。 また、柔軟性を養うエクササイズとしても最適です。 各トレーニングによってトータルなストレッチができます。 エクササイズボールでトレーニングすると、バランスをとり、まっすぐ姿勢を保つ筋肉を無理なく鍛えることができます。 一般的なエクササイズで行う平らな面でのトレーニングと違い、丸く不安定なボールの面を利用するため、より効果的にエクササイズ!腰痛予防運動、腰痛リハビリ運動などでスポーツクラブ・フィットネスクラブでも定番のエクササイズグッズ! フィットネスボール・ストレッチボール・ ヨガボール・ジムボール・バランスボール・Gボール・ジーボール・G BALLいろいろな呼び方があります。 [ 続きを見る / 閉じる ] FZONESHOP
	フリーエム即納　正規品　ヤーマン　フリーエム【ボディーエ... 29,925円（ 税込み / 送料込み / カード支払可 ） フリーエムINPUT {FONT-SIZE: 110%}#units {FONT-SIZE: 110%}テンテンベルト(振動運動)とEMSダイエットベルト(電気刺激運動)が一つになりました!今までの大きなベルトタイプとは異なり、2つに分かれた本体が大きな特徴です。 モードの切り替えにより左右の本体を非対称の動きにさせることができ、絞り込む様な動きが可能になりました。 本体は1つでも使用可能で、今までの大きなベルトタイプでは使用できなかった足の裏や二の腕、首筋などもお使いいただけます。 ●3つのエクササイズモード●【振動+EMSモード】振動運動とEMSを同時に行う事により筋肉と脂肪に同時に働きかけるので、効率のいいシェイプアップが可能です。 EMSレベルは8段階の調節が可能です。 ベルは3段階調整可能。 【振動オートモード】2つの本体が強弱の振動を10秒ごとに切り替えます。 振動のレベルは9段階の設定が可能。 RPMは高い設定なので二の腕や脹脛などの薄い脂肪に効果的。 【振動ウェーブモード】本体とサブ本体が非対称の動きをし、両側から絞り込む動きをします。 RPMは低いのでおなか、太ももなど厚い脂肪に効果的。 3段階のレベル調節。 ■　T、R、A(非対称運動)による振動運動 　2つの本体が異なる振動をすることにより振動効果を高め体を絞り込むような運動が可能! ■　EMSで筋肉運動 EMS(電気的筋肉刺激)によって筋肉を収縮 させ筋肉量を増加させ基礎代謝を高めます。 ↑↑↑　　商品レビューも参考に♪　　↑↑↑ あなたの使った感想やお店に対するコメント等、どしどし書いてくださいね! テンテンベルト(振動運動)とEMSダイエットベルト(電気刺激運動)が一つになりました! 今までの大きなベルトタイプとは異なり、2つに分かれた本体が大きな特徴です。 モードの切り替えにより左右の本体を非対称の動きにさせることができ、絞り込む様な動きが可能になりました。 本体は1つでも使用可能で、今までの大きなベルトタイプでは使用できなかった足の裏や二の腕、首筋などもお使いいただけます。   ■　T、R、A(非対称運動)による振動運動 　 2つの本体が異なる振動をすることにより振動効果を高め体を絞り込むような運動が可能! ■　EMSで筋肉運動 EMS(電気的筋肉刺激)によって筋肉を収縮 させ筋肉量を増加させ基礎代謝を高めます。   ●3つのエクササイズモード● 【振動+EMSモード】 振動運動とEMSを同時に行う事により筋肉と脂肪に同時に働きかけるので、効率のいいシェイプアップが可能です。 EMSレベルは8段階の調節が可能です。 ベルは3段階調整可能。 【振動オートモード】 2つの本体が強弱の振動を10秒ごとに切り替えます。 振動のレベルは9段階の設定が可能。 RPMは高い設定なので二の腕や脹脛などの薄い脂肪に効果的。 【振動ウェーブモード】 本体とサブ本体が非対称の動きをし、両側から絞り込む動きをします。 RPMは低いのでおなか、太ももなど厚い脂肪に効果的。 3段階のレベル調節。   便利なワイヤレスリモコン付きなので 操作も簡単♪ ■セット内容■ 本体×2個、ベルト×2枚、リモコン、本体接続コード、アダプター、プラグケーブル、収納ポーチ、スプレーボトル   フリーエム (Free M)仕様 サイズ 本体 約幅6.5×奥行15×高さ13cm ベルト 約67cm アダプター 約1.8m プラグケーブル 約1.7m 本体重量 約1.83kg 対応サイズ フリー(ベルト調整可)ウエスト約127cmまで 材質 ABS樹脂 電源 本体/DC24V(35W)　リモコン/電池CR2032型(付属) メーカー保証 1年(※取扱説明書・保証書付) 製造元 ヤーマン株式会社 ※北海道・沖縄・離島への配送は送料がかかりますのでご了承ください。 フリーエムEMSシェイクベルト　メガシェイク　とも比較してみてください　フリーM(FreeM) [ 続きを見る / 閉じる ] マツカメショッピング
	パワーヨーガ本格エクササイズ 1,365円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 綿本彰のDVDレッスン双葉社スーパームック 著者:綿本彰出版社:双葉社サイズ:ムックその他ページ数:63p発行年月:2005年12月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 健康法 楽天ブックス
	送料無料!健康器具、エクササイズ、お洒落なルームランナーゆ... 39,800円（ 税込み / 送料込み / カード支払可 ） ※誠に申し訳ございませんが『ブラック』のお色は大変人気商品のため10月下旬以降の入荷予定となりますので予めご了承下さいませ。 新カラー登場!! 当店、人気商品の『おしゃれな電動ウォーカー』の 新色ブラックが登場しました! さらにクールになって、健康へのお手伝い。 ※地域により別途料金が必要になる場合がございます。 (北海道・離島等)★ご不明な点は、ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。 フリーダイヤル　0120-979-396平日　9:00〜18:00※土曜・日曜・祭日はお休みをいただいております。 株式会社カスタマ WebShop事業部FAX:03-6662-7637ゆっくり歩き〜山登りまでバリエーション豊富な負荷調整可能なランニングマシン■左右ハンドルの取り付け・取り外しが可能■歩行面を5度とフラット(0度)に切り替え可能■最低速度は0.6km/h 最低速度は0.6km/hで、ゆっくり歩きからスタートです。 ■液晶画面・パネル表示は日本語 操作パネルと液晶画面の情報表示は日本語ですので、安心してお使いいただけます。 ■手元速度調節ボタン ハンドルに速度調節のボタンを設置しました。 操作パネルに手を伸ばすことなく、手元で速度調節が可能ですので、ウォーキングのリズムをくずしません。 ■5種類のスピードプログラム有酸素運動を重視した5種類のスピードプログラムを搭載しています。 有酸素運動:ベーシック有酸素運動:丘を越えて有酸素運動:丘を登り有酸素運動:坂道散歩ちょっとフィットネス ■自動停止機能 セーフティーキーがついており、速度についていけないときに自動停止します。 ■折りたたみ収納 左右のハンドルを取り外して、折りたたみ収納が可能です。 スペック表材質本体:スチールパイプ(粉体焼付塗装)カバー:ABS樹脂歩行ベルト:PVC商品サイズW600xL1360xH1220mmコントローラー表示時間、速度、距離、カロリー折りたたみ時サイズW600xL450xH1290mm速度0.6km/h〜8.0km/h歩行面(ベルト)サイズ300x1000mm耐荷重90kg重量NW:36kgGW:41.5kgモーター仕様3/4HP　DCモーター電圧等100V　50/60HZ  こちらの商品は、こんなキーワードで検索されています・・・・ ダイエット市場、健康グッズ・器具市場、ルームランナー、ウォーカー、お洒落な健康器具、 トレーニングマシン、ウォーキングマシン、ランニングマシン、ルームウォーカー 【父の日】【義父へ】【おじいちゃん限定】【こだわり派】【趣味】【体力】【母の日】【義母へ】 【おばあちゃん限定】【オシャレ】【あったか】【敬老の日特集2008】【癒し】 [ 続きを見る / 閉じる ] ケンクル
	ベストピラティス 1,575円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） DVDプライベートレッスン 著者:福井千里出版社:新星出版社サイズ:単行本ページ数:127p発行年月:2006年05月付属資料:DVD1この著者の新着メールを登録する全米セレブに人気No.1のネバダ州立大学公認スタジオのビューティプログラムが、80分ライブ収録レッスンDVD付で新登場!1人ひとりの体型や体力に合わせた、10分から70分のプログラムを選べるように工夫、つまり、自宅にいながらプライベートレッスン感覚でピラティスを楽しむことができます。 ピラティスとはもともと怪我をした兵士のために、ベットの上でもできるリハビリ用のエクササイズとして考え出されたのがきっかけです。 ですからスポーツが苦手でも大丈夫。 DVDでも先生が生徒を教えながら見本を実演しているので、まさに、TVモニターはあなたのパーソナルトレーナー!福井千里:DMJボディバランシング　インストラクター。 米国留学中にピラティスと出会い、ステファン・メルモンの日本における一番弟子として師事。 その後メルモンの師匠であり、ネバタ大学のピラティスプログラム責任者でもあるドリー・ケラペスのもとに入門。 以後定期的にラスベガスに渡り指導法に磨きをかけている。 【目次】(「BOOK」データベースより)1　プレ・ピラティス(プレ・ピラティスってなに?/ピラティスを始める前に/ストレッチ&ウォーミングアップのポイント)/2　ピラティス・レッスン(ベーシック・マットレッスン/チャレンジ・マットレッスン/スタンディング・レッスン/バランスボール・レッスン)【著者情報】(「BOOK」データベースより)福井千里(フクイチサト)1981年アメリカ合衆国ミシガン州生まれ。 大学在籍中に米国・カリフォルニア州に留学、ピラティスと出会い、帰国後ステファン・メルモンに師事。 その後、ステファン氏の師匠ドリー・ケラペス氏のもとに入門し、ネバダ州立大学公認指導者資格を取得。 現在も定期的にラスベガスに渡り指導を受けている。 DMJボディバランシングのトップインストラクターとしてピラティスを指導すると共にピラティスの普及活動に努める傍ら、2005年にはピラティスを通じての健康美を様々な形で追求するプロジェクト会社、(株)MJCエキリーブルを自ら設立。 多方面にわたるヘルス&ビューティー企画のプロデュースを手がけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ [ 続きを見る / 閉じる ] 楽天ブックス
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