美腰エクササイズ


1日5分でくびれができる 著者：Shino出版社：PHP研究所サイズ：単行本ページ数：126p発行年月：2008年09月『クビレがよみがえる「美腰」エクササイズ』加筆・修正・改題書この著者の新着メールを登録する ⇒「Shinoさん腰まわしダイエット特集」はこちら⇒Shinoさんインタビューはこちら【内容情報】（「BOOK」データベースより）テレビ、雑誌で話題の美腰のカリスマが明かす「腰回し」を超えた奇跡のエクササイズが満載。
【目次】（「BOOK」データベースより）はじめに　わたしが美腰エクササイズを創作したきっかけは、産後太りから／プロローグ　美腰エクササイズで、ハッピーと「くびれ」を手に入れる／1　元気とキレイのためにもっと知りたい、骨盤のこと／2　これだけやれば骨盤が整う腰回し＆基本エクササイズ／3　部分別エクササイズで理想のボディに！／4　からだの悩みを解消するエクササイズ／おわりに　心からの感謝をこめて【著者情報】（「BOOK」データベースより）SHINO1959年、福岡県生まれ。
Studio　Cute主宰。
「骨盤を整えて短期間できれいにやせる」美腰メイクの考案者。
出産後のダイエットがきっかけで骨盤の大切さを知り、骨盤のゆがみを直す体操や呼吸法、リラクセーションを取り入れたオリジナルの美容体操をカルチャースクールなどで教え始める。
現在は、テレビや雑誌などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。
・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学・・・詳細・評価を見る





もっと知りたい人はこちらから


●美腰エクササイズ

1日5分でくびれができる 著者：Shino出版社：PHP研究所サイズ：単行本ページ数：126p発行年月：2008年09月『クビレ・・・もっと見る
------

●『美腰』『美腰エクササイズ』流行のレギンスでオシャレをしながらスリムを手に入れて♪【骨盤安定＋足が細く見えるレースレギンス】

・・・もっと見る
------

●『美腰』『美腰エクササイズ』履くだけで骨盤矯正!歪みを正して思い描くスタイルに♪【脚長骨盤シェイプパンツ】

・・・もっと見る
------

●『美腰』『美腰エクササイズ』流行のレギンスでオシャレをしながらスリムを手に入れて♪【骨盤安定＋足が細く見えるレースレギンス】

・・・もっと見る
------

●『美腰』『美腰エクササイズ』ありそうでなかった可愛さ＆高機能でスラリとキレイ脚♪【ゲルマキューティーパンツ】

・・・もっと見る
------

●『美腰』『美腰エクササイズ』【骨盤美脚ストレッチパンツ】いつでもどこでもスタイリッシュに骨盤を引き締める!!!

・・・もっと見る
------

おすすめ


スマイル通販オンラインショッピングモール

<% link %>